S mojím päťročným synom máme pred spaním rutinu – ktorú navrhol on –, ktorú bezpodmienečne dodržiavame každú noc. Najprv sa túlime, a keď už ledva udrží oči otvorené, dám mu dúšok vody a vložím ho dnu. Keď vychádzam z dverí, vždy za mnou volá: „Nezatváraj všetky dvere. spôsobom! Dostanem ťa, ak ťa budem potrebovať!' Niekedy opakuje mantru: 'Dnes v noci nebudem mať nočnú moru, dnes v noci nebudem mať nočnú moru, dnes v noci nebudem mať nočnú moru.'
Logická stránka môjho mozgu mi hovorí, že deti neznášajú pred spaním, tmu a samotu. Potrebujú rutinu, aby sa cítili bezpečne. Druhá, katastrofickejšia stránka môjho mozgu sa obáva, že toto je istý znak toho, že svoju úzkostnú poruchu prenášam na svoje dieťa. Pravda, aj moja úzkosť mi spôsobuje úzkosť.
Svoju prvú spomienku na paniku môžem vystopovať, keď som mal päť rokov. Zobudila som sa s plačom z nočnej mory, že môj otec zomrel. Keď ma mama utešovala a snažila sa ma upokojiť, pamätám si, že som sa bála, že ak prezradím detaily sna, budem pokúšať osud a ten sa splní. Ako dieťa som často zažíval pocity hrôzy. Bol som si istý, že niečo strašné je hneď za rohom. Môže to byť dôsledok zdedenej traumy a vedľajší produkt toho, že naša rodina po revolúcii unikla z Iránu. Moji rodičia o tom čase v našom živote veľa nehovorili a ja som neprezrádzal myšlienky „najhoršieho scenára“, ktoré ma držali v noci hore. Bál som sa, že ak to urobím, potvrdí to, že so mnou niečo naozaj nie je v poriadku.
Duševné zdravie alebo jeho nedostatok zostáva v iránskej diaspóre tabu. Ako prisťahovalci, ktorí opustili svoju krajinu pod nátlakom, moji rodičia zažili toľko strát a tragédií vo svojich životoch, je možné, že si mysleli, že je normálne byť v neustálom stave úzkosti. Pochádzame tiež z krajiny, ktorá bola historicky zaujatá udržiavaním vzhľadu, aj keď jej občania sú zaťažení ekonomickou úzkosťou, „morálnymi“ zákonmi a rodovou segregáciou. Súčasný režim nie je náhoda vypnúť internet keď po tom zúrili protesty smrť Mahsa Amini – čiastočne preto, že sa zúfalo snažili skryť prevrat pred zvyškom sveta.
Tento vzor premietania lesklého exteriéru je už dlho absorbovaný v kultúre. Bez ohľadu na to, čo sa deje za zatvorenými dverami, mnohí Iránci veria, že by sa mali prezentovať ako šťastná (finančne stabilná) rodina s deťmi, ktorým sa darí. Hovoriť o svojich problémoch s niekým mimo vašej domácnosti by sa považovalo za zradu. Ako spoločnosť uprednostňujeme súkromie viac ako väčšina celebrít.
Možno preto až keď som mal osemnásť rokov a sedel som na prednáške z psychológie na vysokej škole, zistil som, že pre ten nervózny pocit v žalúdku je vlastne pomenovanie. Trpela som úzkostnou poruchou. Konečne by som to vedel pomenovať, ale aj tak by mi trvalo desať rokov, kým by som vyhľadal odbornú pomoc, aby som to skrotil. Moji rodičia ma podporovali, keď som im povedala, že som začala navštevovať terapeuta, no vedela som, že sa im nepáčilo, že som rozlial svoje guráž pred cudzincom. Akýkoľvek zmysluplný posun v oblasti duševných chorôb by nemusel pochádzať len z vnútra našej komunity, ale aj od niekoho z ich generácie.
A nakoniec by to bolo v podobe iránskeho psychológa s populárnou rozhlasovou reláciou. Začnite konverzáciu s ktorýmkoľvek Iráncom a je pravdepodobné, že počúvali Dr. Holakoueeho (známeho aj ako Dr. H. Je to akýsi náš Dr. Phil). Moji rodičia, známi svojimi nezmyselnými a strohými radami, sa často odvolávajú na jeho filozofie. Pred rokmi sa moja mama zúčastnila jednej z jeho konferencií a spýtala sa ho na príčinu mojej úzkostnej poruchy. Povedal jej, že je to bežná vlastnosť medzi deťmi, ktoré si želajú smrť svojich rodičov. Netreba dodávať, že nie vždy súhlasím s jeho radami, ale som rád, že pomohol destigmatizovať problémy duševného zdravia v iránskej komunite.
Nepoznám presnú príčinu mojej úzkosti, ale nedávno som sa s ňou snažil popasovať vo svojej práci. Môj najnovší román, Chýbaš mi, toto nenávidím rozpráva príbeh dvoch najlepších priateľov v tínedžerskom veku, ktorí prežili pandémiu. Jeden z nich je iránsko-americký a trpí úzkostnou poruchou. Je to najviac, čo som kedy prezradil o svojich vlastných bojoch, a písanie Parisinej cesty bolo neuveriteľne katarzné. Dúfajme, že keď mnohí z nás začnú otvorene hovoriť o svojich vnútorných bojoch, dnešnú generáciu mladých ľudí neprekazia stigmy duševného zdravia. Viem, že môjmu mladšiemu ja by veľmi prospelo, keby si prečítala knihu o dievčati, ktoré sa brodí morom iracionálnych strachov.
Ako spisovateľ som vždy hovoril, že moja príliš aktívna predstavivosť je z profesionálneho hľadiska požehnaním, no pre mňa osobne je to hrozné. Ale ako mama si už nie som istá, že je to tak. Ak predstavivosť môjho syna nakoniec zavedie na niektoré z tých istých temných miest, viem, že mu môžem pomôcť prejsť tým. Len dúfam, že dodrží slovo a dostane ma, ak ma bude potrebovať.
—
Chýbaš mi, toto nenávidím
Päť stôp od seba stretáva Kate v Čakaní v tomto aktuálnom príbehu dvoch najlepších priateľov, ktorí prechádzajú zložitosťou priateľstva, zatiaľ čo ich svet obráti hore nohami globálna pandémia.
Životy stredoškolákov Parisy Naficy a Gabriely Gonzalesovej nemôžu byť rozdielnejšie. Parisa, seriózna a privilegovaná iránska Američanka, sa snaží splniť svoje vlastné nemožné štandardy. Gabriela, cynická Američanka z Mexika, má všetku sebadôveru, ktorá Parisi chýba, ale nemá žiadnu finančnú stabilitu. Nemôže si pomôcť, ale závidí Parisin luxusný životný štýl vždy, keď počuje svoje dve mamy hádať sa o peniaze. Napriek rozdielom, hneď ako sa stretli v prvý deň prvého ročníka, mali mentalitu „my verzus svet“.
Nech už ich budúcnosť pripravila čokoľvek – tlak na dobré známky, litánie rodinných drám a zármutok z neopätovanej lásky – čelili tomu spoločne. Kým globálna pandémia neprinúti všetkých uzamknúť sa. Zrazu posledný ročník nevyzerá tak, ako dúfali. A keďže je celý svet skúšaný v tomto čase krízy, bude aj ich priateľstvo.
S humorom a srdcom sa príbehy Parisy a Gabriely odvíjajú v zmesi prózy, textových správ a e-mailov, keď objavujú nové sny, čelia neistote a konfrontujú svoje najväčšie obavy.
Chýbaš mi, toto nenávidím vychádza 11. októbra a je teraz k dispozícii na predobjednávky.
DiariodeunchicotraBajador môže zarobiť pridruženú províziu za produkty a služby zakúpené prostredníctvom odkazov.
— DiariodeunchicotraBajador má prísnu politiku komentárov ktorý zakazuje, ale nie je obmedzený na, osobné urážky voči ktokoľvek , nenávistné prejavy a trolling.—
